Im Moment übertrage ich die Stunden aus meinem Yogazimmer via Zoom. Über die Zeiten kannst du dich unter dem Punkt "Online-Yoga" informieren. 

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Wenn du zeitlich ungebunden üben möchtest, ist hier ein Video für dich! In diesem Video möchte ich dich zu einer bewussten Atmung einladen. Nimm dir 30 Minuten Zeit für dich: